Ác mộng

Ác mộng là những giấc mơ xấu mà chúng ta có từ rất sớm trong cuộc đời. Chúng chứa đầy những tình huống tiêu cực hoặc khó chịu, và thường khiến chúng ta thức giấc và khó ngủ lại. Một số ác mộng chứa đầy hình ảnh đáng lo ngại và khiến chúng ta cảm thấy lo lắng, nhưng chúng cũng phục vụ một mục đích. Xử lý những cảm xúc tiêu cực trong những giấc mơ xấu giúp làm sạch tâm trí và xử lý những cảm xúc và trải nghiệm khó khăn mà chúng ta có thể đang phải đối mặt trong cuộc sống thức dậy.